Guldkanter

20150314_090413Ju äldre jag blir, desto mer förstår jag mig på att njuta av de små sakerna i vardagen, mina guldkanter. Dessa guldkanter är perfekta små andningshål när stressen sätter in och det känns som en tagit sig vatten över huvudet. En sak vi gör är att varje fredag går Ossian och jag och väljer ut fredagsmys på hälsokosten. Han väljer alltid blå Bear (sockerfria fruktremmar) och vi får en trevlig pratstund med affärsinnehavaren. På lördag (inte alla men vissa) går vi upp tidigt och går till bageriet att köpa bröd. En promenad som för mig skulle ta 30 sekunder tar minst en kvart med Ossian men åh vi hinner se så mycket mer. Just nu tränar vi att åka trehjuling, morgonpromenaden är perfekt för det. Idag lyxade vi även till det med ekosmör. En annan grej vi gör på lördagar är utflykter. Oftast till skogen. De utflykterna är det bästa med hela veckan och jag får underbar tid med min son. Nu försöker jag få in fler guldkanter i mitt liv, det förtjänar jag och min familj.

Funderingar kring överanvändning av medicin

20150114_095533

Har funderat mycket på mediciner på sistone när jag gjorde en utrensning i medicinskåpet. Jag la märke till att de extra starka smärtstillande jag fick efter min förlossning knappt var använd, av en burk som var fylld med 100 små piller. Jag åt 14 piller av 100, varför skrev de inte ut 14 istället då, och om jag behövde fler, att de skrev ut några till. Istället för att skriva ut en sån stor dos på en gång. 100 st extra stark smärtstillande, det är helt bisarrt känner jag. Tänk om jag hade varit missbrukare, och tänk på hur många kemikalier de finns i de där pillerna. Och sen det totala onödiga resursslöseriet, att mediciner skrivs ut i rasande takt för allt. Även det onödiga. Jag kan säga så här, varje gång jag har gått till en läkare de senaste åren har jag fått recept på recept, på allt från hormoner (hos gynekologen när jag var där för provtagning) till starka magmediciner (hos allmänläkaren när jag bad om kostråd för IBS) och när jag vägrat ta emot dem har jag fått kalla handen och de vill inte ens diskutera med mig. Jag månar om min hälsa, men jag vill inte att min hälsa ska vara baserad på sjuttielva olika läkemedel som jag faktiskt inte ens behöver. När hände detta, att sjukvården drogar bort symptomen istället för att försöka lösa grundproblemen?

 

 

En liten gåva

20150213_163154Imorgon är det Alla hjärtans dag, vilket många tycker är fullt av kommersiella klichéer och annat jox. Inte jag dock, att en dag om året fira kärleken lite extra är bara vackert och beundransvärt. Jag skippar gelehjärtan, istället gjorde Ossian och jag små pralinboxar att ge iväg. Ossian rullade praliner och hällde på guldigt och rosa strössel och jag gjorde boxarna utifrån en beskrivning på en amerikansk blogg, lägger till länk längst ner i inlägget. Den tvåfärgad boxen får du till genom att skriva ut ritningen på två olikfärgade papper, dela på mitten och tejpa ihop dem.

Praliner är också lätta. Vi hade två sorter, vita och mörka. De vita får du till genom att smälta 100 gr vit choklad över vattenbad, blanda i 1 dl kokos och lite citronjuice. Rulla till små bollar och tryck ner i knäckformar. Du kan dekorera med vad du vill, kakao, strössel, florsocker. Du bestämmer!

De mörka är lite kladdigare så de behöver stå svalt efteråt. Smält 100 g mörk choklad över vattenbad tillsammans med 50 g smör. Häll i smaksättning om du vill. Vi hällde över den i hjärtformade folieformar men ta knäckformar annars. Låt barnen gå loss med strössel.

Länk till beskrivning: http://www.thewonderforest.com/2012/01/14-days-of-love-heart-favor-box-diy.html?m=1

Boktips: The story of Green & Black’s

Jag bara måste få tipsa om en bok jag läste helt nyligen,The story of Green & Black’s – How two entrepreneurs turned an ethical idea into a business success. En bok som både var läsvärd som historia, men det var även en bok som gav en insikt i hur en kan driva ett hållbart företagande, med fokus på människa och miljö och inte bara på maximal vinst. Visst, nu är jag mycket väl medveten om att de skrev lovord åt alla håll och kanter då de var grundarna själva som skrev boken, så en viss mått skepsis är bara av godo men för alla personer som har ett eget företag eller bara är nyfikna på hur ett etiskt företagande drivs kan denna bok vara en bra första bok att läsa. Speciellt intressant var de små tipsrutorna, det gav en snabb överblick över hela andemeningen med boken.

Strykbräda för små

20150202_134426Har äntligen kommit igång igen efter en veckas sjukdom. Det första jag gjorde var att fixa iordning Ossians leksaksstrykbräda jag fann på loppis för ett år sedan. Han har inte kunnat använda den då jag inte fann ett strykjärn som var plastfritt. Loppis kom till undsättning igen då jag fann ett i trä för ett par veckor sedan. Strykbrädan fick nytt tyg då det gamla var fult och lite trasigt, använde en stuvbit jag hade hemma. Fäste med häftstift på undersidan, 10 minuter tog det. Mycket populärt blev det av liten.

Trött!

20150130_111957

Hej jag heter Madeleine och jag har just nu dålig fantasi för att jag är så trött. Tog fotot rakt ifrån där jag ligger och hör hur min såkallade sjuka son röjer för fullt. Känns som att jag har tagit mig vatten över huvudet med tre jobb (ingen fulltid men ändå) heltidsstudier och barn på det. Fast jag känner mig själv, snart kommer jag ha kommit in i  dessa rutiner. Gäller bara att resa sig från soffan och bara gör’t!

Hur har du det idag då?

Januarilöften

20150123_09015820150122_09190120150123_085858

Och så äntligen kom vintern, med snö i tre dagar som inte smälter bort på en gång. Nu i januari ska jag passa på och göra alla vintriga saker jag älskar:

Åka pulka tillsammans med Ossian

Ta årets “Ådi pulsar i snön”-bild

Fånga snöflingor på tungan

Dricka varm choklad gjord på den fetaste mjölken som finns

Köpa hem ett fång tulpaner

Bygg en snölykta

Åka till badhuset och äta chokladpudding efteråt (med Ossian såklart, hur skulle det se ut om jag gjorde det själv?)

Virka klart min filt

Gå en långpromenad när solen skiner och snön gnistrar

Använda alla mina ulliga mössor

Några saker har jag redan gjort, som att fånga snöflingor och åka pulka.  Men det kan vi göra ett par gånger till. Badhuset blir imorgon hoppas jag!

Älskar vintern.